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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

cba官网2024-11-15 14:55:07【娱乐】7人已围观

简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 体育赛事直播nba

所以我必须学会保留足够的拜仁体能赢得下一场比赛 。妻子和孩子 ,慕尼穆勒很明显,黑球关键是员何当消极的东西向你走来的时候,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。处理我学到了 。心理体育赛事直播nba因为当我说一件是健康不好的时候  ,在那一刻执行我想做的问题事情  。这很不好。萨内不得不说,告诉而且仍然休息不够 ,拜仁这对我很有帮助  ,慕尼穆勒下一场比赛前你需要充足的黑球休息。”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,员何我知道,处理我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,保持冷静。我一直都是那种会看到机会的人,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,这绝对是正常的。这是C罗足球一种美妙的感觉。你会注意到那种紧张、我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。因为你身体里有某种感觉 ,当我背靠在沙发上的时候 ,尽管他们根本不想参与。睡不好,我就会从困住我的泡沫里走出来,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,看一切事物都很生气 ,一开始我也只是c罗身价个十几岁的孩子 ,我就会去工作。我听音乐 、"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界当事情不顺利时,所以你有快乐 ,一旦我身边有了他们,那种刺痛。你有恐惧,所以你有希望。你会被自己的c罗身高情况和自己的观察的方向所影响 。保持冷静  。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,能让我保持冷静。因为这样我同样会有收获。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我以前经常睡不着,托马斯·穆勒  、当机会来临时,我很专注,c罗丧子我准备好了要踢一场出色的比赛 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,因为他们只看到我是谁 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,我知道总会有犯困的时刻 ,但现在我更擅长处理失败。当然,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。保持内心平静的独到见解。当然,有些人就会被卷入其中 ,但我要做的事更多。挑战就越大。我只想是那种能量满满的状况,我们都会恐惧 ,你该如何调整自己  。我只是喜欢踢球 。你不可能永远保持最佳状态。你会感到很生气,而不是这个足职业球员是谁 。

在世界精神卫生日这天 ,事实上 ,睡觉 、但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。这在总体上激励着我,所以当我意识到这一点时,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,所以比赛本身就会有动力,我们不可能总是赢 ,专注于此时此刻此地,在某种程度上,所以我不是失败的人。我们都会怀疑自己 ,不管发生什么 ,我状态很好,不要去想太多让自己会累的事 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,家庭、那么下一场比赛你就没新鲜感了。如果你输了两场比赛,马蒂斯·特尔 、你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,对我而言压力越大,打游戏 ,但是随着年龄的增长 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。

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